こんにちは2015年4月ごろからたるんだ体を鍛えています。というのも、僕は生まれて一度も腹筋が割れたことがありません以前からバキバキに割れた腹筋に憧れてはいたものの、中途半端なダイエットやトレーニングしかやってきませんでした。そしてすぐに飽きて…